千葉県船橋市下総中山 整体・骨盤矯正・姿勢矯正(猫背)・O脚矯正・腸もみ(便秘改善)・小顔矯正・リラクゼーション

在宅勤務で体重増の方が増えています
2022年5月29日


家にいるとまず動きません。通勤は適度な運動になり在宅でその意味がわかります。 次に食事はいつでも好きなだけ食べる事ができます。意識が強いかどうかはこの環境で差がでますついつい間食も増えて気がつくと簡単に体重は増えています。 当店にダイエットコースは身体の自律神経を整え消化の良い体にします。 食事のとり方もアドバイスして家でできる運動も指導します。