千葉県船橋市下総中山 整体・骨盤矯正・姿勢矯正(猫背)・O脚矯正・腸もみ(便秘改善)・小顔矯正・リラクゼーション

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スマホ巻き肩

■2017/04/27 スマホ巻き肩
今、「スマホ巻き肩」で体調不良を起こす人が増えています。
仕事もデスクワークの方が特になりやすく
姿勢がつねに悪い状態になって息苦しさや肩こりを
起こしやすくなります。
巻きと言うくらいですからかなり肩が前に出ている状態で、自然に立った時手の甲が太腿を隠す位置にあります。ストレッチを行い肩が前に行かないように意識しましょう。


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